ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。

いつもありがとうございます。ヒポです。

いやぁ~、昨夜は本当に寒かったねぇ...。
暖房を付けっぱなしにしないと寝れなかった。


さて、今日はざっくりこんな感じ↓
就寝時間
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1時 | 3時 | 3時 | 2時 | 4時 | 2時 | 2時 |
起床時間
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
9 | 11 | 9 | 11 | 11 | 9 | 12 |
食事
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
2食 | 2食 | 1食 | 2食 | 1食 | 2食 | 1食 |
外出
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
✖ | 〇 | 〇 | ✖ | 〇 | 〇 | ✖ |
運動
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ |
体調
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
良 | 普 | 普 | 悪 | 普 |
普 | 悪 |

最近寒さのせいか、朝は本当に起きれない...。
そして、食事も一日1食しかとれない...。
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いつも読ませてもらってます。不思議に思った事を聞きたいのですが、整体って保護でも通えるんですか?よく「肩がこると体調が悪くなる」とかって病院では治せないですよね?教えて下さい。
コメントをありがとうございます。
整体は、福祉事務所によりますね…。
結構難しいと聞きますね…。(^^;
今日は、
昼頃に起きて、

なんとか1食だけとって、

あとはダラダラ...

今日もまた全く生産性のない一日を過ごしてしまった…。orz

最近寒いため暖房を付けることが多くなってきた。
電気代が心配だ...。
以上、生産性ゼロのヒポからでした٩( ᐛ )و
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ヒポ (管理人)

2014年に生活保護を受給したを機に生活保護の制度自体に興味を持ち、2017年には、行政書士試験に合格するまでに知識を深めることが出来ました。
現在は、社会復帰を目指しつつ、実体験を交えながら、生活保護をはじめ福祉について、幅広く情報発信をしています。
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