ひきこもり・ニート・生活保護な私(ヒポ)の孤独死まっしぐらな日常等を綴ってます。
いつもありがとうございます。ヒポです。
今日はざっくりこんな感じ↓
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2時 | 5時 | 2時 | 2時 | 3時 | 3時 |
起床時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 | 13 | 7 | 9 | 12 | 12 |
食事
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1食 | 1食 | 2食 | 2食 | 1食 | 1食 |
外出
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ✖ | 〇 | 〇 | ✖ | ✖ | ✖ |
運動
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ | ✖ |
体調
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 普 | 普 | 良 | 普 | 普 | 普 |
遅寝遅起きと一日一食が続いているなぁ...。
本当になかなか直らない...。
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「100円だけでも貸してくれませんか」特急電車に飛び込み心中 87歳母と52歳娘はなぜ困窮に陥ったのか https://bunshun.jp/articles/-/42765
今日この記事を見つけて、主様の記事と両方読んで、とても悲しくて泣けました。
どちらも本当にどうにかならなかったのでしょうか。
かな
かな 様、
コメントをありがとうございます。
記事を読みました...。
本当、悲しい出来事ですね...。（Ｔ＿Ｔ）
これからこういうことが増えそうで心配です...。(´△｀)
早寝早起き(せめて)2食、
と、規則正しい生活を目指しているけど、
数日できても、
そこからなかなか続かない...。
特に今みたいな寒い時期は...。
継続は力なりだが、至難の業！
運動も結局三日坊主に終わったし...。
継続するのってなかなか難しいねぇ...。
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ヒポ (管理人)
2014年に生活保護を受給したを機に生活保護の制度自体に興味を持ち、2017年には、行政書士試験に合格するまでに知識を深めることが出来ました。
現在は、社会復帰を目指しつつ、実体験を交えながら、生活保護をはじめ福祉について、幅広く情報発信をしています。
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